Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 80,53g | Prot: 114,74g | Carbh: 90,98g.
Desayuno: Groseri Сироп Топинамбура, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Голубика, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Almuerzo: Бифштекс, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Must Have Protein Bar Caramel, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|