Diario de MDW80, 02 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
561 kcal Grasa: 23,03g | Prot: 15,28g | Carbh: 72,71g.   Desayuno: AH Suiker Staafjes, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Almuerzo: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Vitakrone Surinaamse Eiersalade, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Bruine Bollen. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
1885 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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