Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 66,76g | Prot: 165,69g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе на Гриле. Cena: ВИНЕГРЕТ НЯМ, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Nattys Батончик Протеиновый. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|