|
что жж чес наконец сдвинулся..только почему-то не в ту сторону🙄
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 75,66g | Prot: 107,18g | Carbh: 136,09g.
Desayuno: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Егорьевская Фабрика Шейка Свиная с/К. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Творожная Запеканка с Тыквой, Цедрой Апельсина и Корицей, Bombbar Protein Cookies Cherry, Кофе с Молоком, ВкусВилл Суп-Крем Куриный , Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Skittles Skittles, Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Вареное Яйцо, Кофе, Хурма. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_biboo
|