Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 58,86g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Milch 1,5%, Crownfield Müsli Trauben Nuss, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Hofmaier Wiener Würstchen Geräuchert, Gekochtes Ei. Cena: Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Monin Amaretto Sirup, Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Möhren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jan1977!
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