Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 48,74g | Prot: 184,00g | Carbh: 219,11g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Clever Magertopfen, Lidl Protein Bar. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Iglo Rahm-Farmers, Hähnchenbrustfilet, Happy Harvest Langkorn Reis. Pasa Bocas / Otros: Clever Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kinder Pinguin. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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