Diario de annelin5202000, 02 nov. 22

體脂 35.6
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
1141 kcal Grasa: 60,50g | Prot: 90,35g | Carbh: 69,64g.   Desayuno: 美樂家 葡安素. Almuerzo: 得意的一天 橄欖油, 滷蛋, 全聯 嫩薑, 油菜, 小黃瓜, Costco 蝦仁, 豬里肌, 海帶(加醬油). Cena: 魷魚, 蒜苗, 竹筍, 螺肉, 橄欖油, 水蓮, 海帶(加醬油), 豬里肌, 杏鲍菇, 甜椒. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 水梨, 美樂家 葡安素-巧克力, 黑咖啡, 柳營 鮮乳. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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