Diario de annelin5202000, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
1071 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 93,70g | Carbh: 65,46g.   Desayuno: 美樂家 葡安素-巧克力. Almuerzo: 櫛瓜, 蘆筍, 花椰菜, Costco 酪梨油, Costco 無骨雞腿排. Cena: 全聯 嫩薑, Costco 蝦仁, 得意的一天 橄欖油, 小黃瓜, 滷蛋, 油菜, 豬里肌, 海帶(加醬油). Pasa Bocas / Otros: Zespri 黃金奇異果, 美樂家 葡安素. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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