Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 79,97g | Prot: 124,47g | Carbh: 204,60g.
Almuerzo: Banana Nanica, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite UHT Integral, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Renata Macarrão Integral Spaghetti 8. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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