Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 39,55g | Carbh: 129,10g.
Desayuno: Chá de Hibisco, União Açúcar Refinado, Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Frito, Vapza Arroz Integral Orgânico, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Real Chá de Hortelã , Chá de Hibisco, Naturale Maçã Fuji. más...
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629 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Spinning - 1 hora y 5 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Alice
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