Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 77,62g | Carbh: 97,59g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерское Подворье Био Йогурт Вишня-Черешня, Серышевский Творог 5%, Вареное Яйцо, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Чернослив. Almuerzo: Яйцо, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Шампиньоны, Капуста, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasha@teplo
|