Diario de ioaq5100, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
1201 kcal Grasa: 92,44g | Prot: 67,55g | Carbh: 27,16g.   Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Boiled Egg, Great Value Italian Style Meatballs, King's Choice Smoked Gouda Cheese. Cena: Celery, Radishes, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Kirkwood Chicken Leg Quarters. Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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