Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 23,55g | Carbh: 88,43g.
Desayuno: Pisang, Telur, Tahu. Almuerzo: Mie Sedaap Rawit Bingit. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitbar Fruits Delight. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kasintaliana58
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