Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 27,45g | Prot: 49,03g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Магнит Мандарин, Голден Яблоко , Любимые Традиции Йогурт, Целебная Радуга Йогурт, Eldorado Джем из Малины. Almuerzo: ВкусВилл Брокколи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Гречка Отварная, Макдоналдс Соус Барбекю, Станем Друзьями Авокадо . Cena: Questbar Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Большая Кружка Кофе . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alimeametova
|