Diario de annemiek rembil, 29 oct. 14

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Ik zeg weer niks. #₩¥

72,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2014:

904 kcal

Grasa: 8,64g | Prot: 60,29g | Carbh: 147,01g. Desayuno: AH Magere Yoghurt. Almuerzo: Zongedroogde Tomaten, Hummus, Bagel. Cena: Wok To Walk Wokbox met Bami. Pasa Bocas / Otros: Lidl Magere Melk, Aldi Magere Perzikkwark. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Valt hartstikke mee toch?! Misschien iets meer gaan eten, wat Meer gezondere vetten... ben ik ook gaan doen en het helpt!

29 oct. 14 por el miembro: Navje

29 0ktober 72,6. 10 November 71,3. Best tevreden mee, 1,3 in 10 dagen. Of waren het er 11 ? :))

10 nov. 14 por el miembro: annemiek rembil


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