Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 49,55g | Prot: 95,36g | Carbh: 79,75g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творог 1%, Delight Финики Королевские, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Almuerzo: Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Роскар Яичный Белок, Сало. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|