Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 22,47g | Prot: 58,34g | Carbh: 65,18g.
Desayuno: Bio Max Кефир 1%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное филе с овощами. Cena: Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо, Салат овощной с оливковым маслом. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms1512oksana
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