Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2595 kcal
|
Grasa: 61,81g | Prot: 151,34g | Carbh: 351,27g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Domates Çorbası, Şehriyeli Pilav, Tavuk Sote, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Cena: Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Akbel Süt, Yeşil Elma, Mandalina. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|