Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2014
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2551 kcal
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Grasa: 123,05g | Prot: 124,95g | Carbh: 251,78g.
Almuerzo: Alesto Fine Nuts Royal, Apfel, Kiwi, Birnen, Kohlrabi, Karotten. Cena: Dennree Mandelkerne, Ja! Walnusskerne, Milram Frühlingsquark Leicht, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Zwiebeln, Leinöl, Milbona Queijo Quark, Grüne Paprika, Rote Paprika, Lidl Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Aerzener Apfelkuchen, Kinder Riegel (21g). más...
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3007 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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