Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 90,28g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Black Tea. Almuerzo: Skinless Boneless Chicken Breast, Romaine Lettuce, Aero (Mini), 100% Parmesan Grated Cheese, Caesar Salad Dressing . Cena: McSweeney's Original Beef Jerky, KFC Original Recipe Chicken Thigh, President's Choice Blue Menu Baby Dill Pickles with Garlic, Kellogg's Special K Pastry Crisps, Kraft Cheddar Cheese Slices, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Young Green Onions (Tops Only), Egg (Whole) . Pasa Bocas / Otros: Christie Mini Oreos, Black Tea, Centrum Multivitamin For Women, Premium Plus Soda Crackers, Peanut Butter. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Walking - 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 7 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de neworder123
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