Diario de Ellina@fo, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
48 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
2060 kcal Grasa: 93,91g | Prot: 82,20g | Carbh: 224,41g.   Desayuno: Natura Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Вареное Яйцо, Уральская Фабрика Мяса Ветчина Языковая, Laime Сыр Колотый Пармезан. Almuerzo: Яблоко Зеленое, FITKIT Extra Protein Bar Triple Chocolate, Майонез, Домик в деревне Сметана 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья. Cena: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Трубочки, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Большевик Барни Шоколадная Начинка. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.