Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 20,52g | Prot: 50,08g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Помидоры, Индюшкин Филе Грудки Индейки, Mivimex Соус Перцовый, Сладкий Красный Перец, Мандарины, Морковь, Лапша Удон (Вареная). Cena: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Всмятку, Каждый День Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denisovayulia2001
|