Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 92,80g | Carbh: 61,53g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Almuerzo: Свинина Тушёная с Овощами, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Пятерочка Авокадо, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|