Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
646 kcal
|
Grasa: 18,12g | Prot: 50,71g | Carbh: 71,99g.
Desayuno: Bio Max Кефир 1%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Мандарины, Куриное филе с овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо, Салат овощной с оливковым маслом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms1512oksana
|