Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2225 kcal
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Grasa: 110,72g | Prot: 74,37g | Carbh: 233,60g.
Desayuno: Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Ryvita Crackerbread, Scrambled Egg . Cena: Crisps, Morrisons Potato Wedges, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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