Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 90,29g | Prot: 125,58g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Красная Икра Красная Икра, Кедровые Орехи , Помидоры, Майонез, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Дижонская Горчица. Almuerzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Белая Дача Морковные Палочки, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Киты Еды Филе Куриное и Овощное Ассорти на Пару, Alpro Фундучное Молоко. Pasa Bocas / Otros: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solo.20
|