Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 75,98g | Prot: 105,07g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Сливочное Масло, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Мои Сырники , Татищев Биточки Мясные, Мой Винегрет , BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Мой Винегрет , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sladial Крекер Классический. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de логинова лара
|