Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 24,31g | Prot: 105,12g | Carbh: 76,77g.
Desayuno: חלב נטול לקטוז טרה 2%, דנונה ביו 1.7%, טרה גבינת טוב טעם 3%, אוכמנית אוכמניות טריות. Almuerzo: מיה כוסמת מבושלת,Гречка Варёная, יינות ביתן בצל ירוק, עגבניה עגבניה, סנפרוסט שעועית ירוקה שלמה, Supermarket Brands חזה עוף צלוי. Cena: חסה חסה, Starkist טונה במים, עגבניה עגבניה, מלפפון חדש מלפפון, טרה קוטג' 5%, ביצה ביצה קשה. Pasa Bocas / Otros: גזר גזר. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgah1984
|