Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 70,54g | Prot: 80,65g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: Беларусь Сыр Знатный, Летний День Молоко 3,2%, Сладкоежка Повидло Яблочное, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Молоки, Говядина Тушеная. Almuerzo: Полет Пряники Имбирные, Летний День Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Знатный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Окей Сельдь по-Корейски. Cena: Макароны с Маслом, Виноград, Яблоки, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Lactica Йогурт Греческий 4%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|