Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 63,60g | Carbh: 103,35g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek. Cena: Karışık Yeşil Salata, Ekmecik Kepekli Ekmek, Tavuk Baget, Tereyağlı Pirinç Pilavı. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CEYHUN YILMAZ
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