Diario de mials11, 31 oct. 22

The result of a teenagers birthday party. I was pretty good and only had one slice of cake, home made by me, and a cuppa. Oh well, back to dieting tomorrow but I have a funeral on Wed and so I'll have to be careful at the wake. My family are all bakers!
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1058 kcal Grasa: 13,75g | Prot: 46,08g | Carbh: 168,86g.   Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Coconut Cake with Icing, Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Cena: Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Barilla Arrabbiata Pasta Sauce, Leggo's Fresh Ravioli with Beef, Tomato & Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
If you bake a cake, then you absolutely need to have a 'sampling'... you're still in the green 💚 
30 oct. 22 por el miembro: lizpackard09
Can you send some cake to WA - husband Mal is still losing weight ☹️ 
31 oct. 22 por el miembro: malgaynor

     
 

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