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Old scale 177.1
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 95,60g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges) , Kirkland Signature Almond Biscotti, Black Diamond Cheddar Style Slices, Rubschlager Flax Seeds Bread. Cena: Pears , Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Taste of Country Frozen Asparagus Spears, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . Pasa Bocas / Otros: Thin Addictives Cranberry Almond Thins. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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