Diario de krnatur, 30 oct. 22

68.45
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
1776 kcal Grasa: 36,11g | Prot: 72,57g | Carbh: 288,68g.   Desayuno: Сырники, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Вкуснотеево Кефир 1%, Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Сырники, Фруате Йогурт 1,5%, Чим Чим Соус, Азовская Кондитерская Фабрика Мармеладные Дольки. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de krnatur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.