|
Blij mee, maar snap er echt niets meer van. Uit eten geweest , pizza 4 formaggi gegeten en buiten de deur geluncht 🤷🏼♀️.
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 109,14g | Carbh: 115,84g.
Desayuno: Öing Magere Kwark, Honing. Almuerzo: Witte Tarwebloem, Ei, Apetina Feta 50% Less Fat. Cena: Knorr Knapper Bolletjes, Molenland Jong Belegen 30+ Kaas, No Fairytales Wortel Tortilla, Frites Saus No Sugar, John West Tonijnstukken in Olijfolie, Zongedroogde Tomaten, Kappertjes, Mosterdsoep. Pasa Bocas / Otros: Komkommer, Remia Aioli, Van Delft Kruidnoten Stroopwafel, Bananenkwarkmousse, Bananen muffins. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|