Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 141,21g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Castello Пармезан Reggianido, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Перекресток Авокадо , Шампиньоны, Президент Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Перекресток Сырники, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Креветки (Вареные или на Пару), Брокколи, Приготовленная Тыква. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Приготовленная Тыква, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|