Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4006 kcal
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Grasa: 64,98g | Prot: 233,97g | Carbh: 608,20g.
Desayuno: Rosinen, Reese's Peanut Butter, Schwartau Kufenflitzer, Kölln Schmelzflocken, Rinatura Bio Leinsamen, Abtei Gelatine Pulver, Ei, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Crownfield Choco Rice, ESN Designer Whey Banane, Mutant Mutant Mass, Kellogg's Corn Flakes, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Choco Mini, IronMaxx Cookie Bar Lemon Cheesecake, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Sinob Rice Pudding. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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