|
-6кг за 25 дней🔥🔥🔥
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 50,06g | Prot: 74,13g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Мёд, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Олония Сметана 15%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Ягодный Пирог. Almuerzo: Мёд, Олония Сметана 15%, Bekker Хлеб Фермерский , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое). Cena: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Яйцо (Целое), Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|