Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2234 kcal
|
Grasa: 106,18g | Prot: 154,59g | Carbh: 152,14g.
Desayuno: Edeka Protein Wraps, Goldessa Frischkäse Balance, Landliebe Marmelade, Hähnchenbrustfilet, Gouda. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne. Cena: Goldähren Bauernschnitten , Milbona Knoblauchbutter, Aldi Parmigiano Reggiano, Lidl Party Garnelen, Milfina Butter , Lidl Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff Brotaufstrich. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smartielein
|