Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4104 kcal
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Grasa: 171,38g | Prot: 147,72g | Carbh: 474,15g.
Desayuno: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Punica Multivitamin 17+4, REWE Passierte Tomaten, Take It Veggie Veganer Bio Sojagurt, Henglein Frischer Pizzateig, Like Meat Chicken Filet, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Goldähren Landbrot. Cena: Corny Free Haselnuss. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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