Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 76,14g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Rasa Coklat, Teh Hijau. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Nasi Putih, Pakcoy, Bayam Dimasak (dari Segar), Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Patin. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Cendol, Sempol, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widya WRJ
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