Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 57,01g | Prot: 103,28g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Своя Компания Суп Тайский с Рыбой, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Жизнь Март Арахисовая Паста Choco, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|