Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 50,43g | Prot: 77,82g | Carbh: 65,29g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кешью, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Фундук Сушеный, Мёд. Almuerzo: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Брокколи, Куриная Грудка Вареная, Сильпо Авокадо Хаас, Тыквенные Семечки. Cena: Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Go On Nutrition Energy Bar, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|