Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 60,67g | Prot: 126,35g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Valio Молоко 0,05%, Магнит Сыр Российский 50%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Станция Молочная Кефир 1%, Сырник, Махеевъ Джем Фейхоа, Яичный Белок, Олейна Масло Растительное. Almuerzo: Голден Яблоко , Дикси Виноград Кишмиш, Станция Молочная Кефир 1%, Капитан Норд Горбуша Натуральная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Cena: Просто Молоко Молоко 1,5%, Махеевъ Джем Черничный, Сырники с Рисовой Мукой, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6543212014
|