Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 31,44g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Toyga Çorba. Pasa Bocas / Otros: Dereotlu Poğaça, Elmalı Kurabiye, Nescafe Sade, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Elma, Siyah Üzüm. más...
|
|
|
Peso Histórico de aybke1071
|