Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 43,23g | Prot: 131,23g | Carbh: 52,67g.
Desayuno: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Panadero Пшеничная Лепешка Лаваш , Яйцо, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Помидоры. Almuerzo: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Ремит Балык Дарницкий, Хрен, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|