Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 109,04g | Carbh: 98,09g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Calve Мексиканская Сальса Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Carte Noire Кофе Молотый, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Prisma Томат Розовый, Ашан Шампиньоны. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Своя Компания Рататуй Овощной, Кальмары Гриль, Тёплый Салат с Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|