Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2122 kcal
|
Grasa: 106,58g | Prot: 129,33g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Мария Печенье, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Fazer Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мария Печенье, Rich Вишневый Сок, У Палыча Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: На Парах Котлетки из Лосося с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Молочная Страна Творог Зерненый Соленый 4%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Forest_W
|