Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 59,20g | Prot: 88,87g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Pretto Сыр Творожный, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эконива Сыр Щучанский, Куриное Филе, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. Cena: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|