Diario de 1styildirim, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1530 kcal Grasa: 62,36g | Prot: 30,43g | Carbh: 200,98g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Fruko Gazoz, Patlıcan Yemeği. Almuerzo: Çay Şekerli, Tulumba Tatlısı. Cena: Tulumba Tatlısı, Tulumba Tatlısı. Pasa Bocas / Otros: Tulumba Tatlısı, Beyaz Ekmek, Fruko Gazoz, Ayçiçek Yağı, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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