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Day 1
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 87,76g | Prot: 210,33g | Carbh: 36,52g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almuerzo: Chicken Breast, Maple Grove Farms Asiago Dressing, Dole Mediterranean Blend. Cena: Chicken Breast, Maple Grove Farms Asiago Dressing, Dole Mediterranean Blend. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Rocky Road. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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